ルイボスティー
先日癌患者の会に行った時、このお茶が良いですよ!
って聞いたので、暫くは家でのコーヒーやめているので、飲みやすくて身体に良いならばと買ってみました。癖がなくて飲みやすいのでちょっと続けてみます。
昨晩帰って来て体重を計ったら63k!ありゃまた戻った?
意思が弱いんだから、すかたなかんべ〜( ̄▽ ̄;)…と
今朝起きたら顔が細く見えるので計ったら61.5kありゃ不思議💦なんだかな〜?
今日は近所のお友達と三人でランチ。ピザは三分の一、ケーキ&コーヒー。
家に帰ったらottoが帰っていたのでフレンチトースト作ってあげて、また三切れほど食べてしまった💦
殆ど食べない方が良いもの…が、好きなのね💕
確認しながら食べてると、好きな系統が分かるわね。
野菜やお魚は食べなくてはって感じで、肉類は食べたい❣️もち、甘いものもね。グラタン系統も好きだわ〜