現在・過去・未来・・・いつの間にか溜まってしまった消えた時間。ここは時間の倉庫です。  

by 下町古娘

無農薬野菜

この人形ポーそっくりでしょう╰(*´︶`*)╯♡

鹿児島の仙巌園で炭のコーティングしたもの。ピンクのは無いので探し中。

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八ヶ岳から無農薬野菜届きました。

早速人参揚げたら美味しい❣️

そうそう、隣はジャガイモではありません。ジャンボニンニクです。

ニンニクは野菜の頂点に君臨する、最強野菜ですので揚げたり焼いたりだと大きく食べられますね。

人参の葉が立派なので揚げてみましたが、味は良いけど繊維が残るので、冷凍してジュースですね。

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玉葱とゴーヤ酢はottoのは甘味が強いので、沖縄生もずくと混ぜて黒酢足しました。

ottoが居ると時間にうるさい「おーい、昼飯!」

昨日和牛で半額なのでワンコに買ったけど、少しサシがあるので人間様にしました。

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残ったのは明日ローストビーフサンドイッチですね。


# by jikansouko | 2018-06-17 20:53 | 今の時間

今日の花と実

ブラックベリー、もう私のお腹の中♪( ´▽`)

気のついた時に食べないと鳥にさき鳥?される💦

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イチジクが1年でグングン伸びて新芽が可愛い💓

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この赤い花、なんだったかな?向こうにブルーベリー。

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黄色い小さいのはウインターコスモス…コスモス類がニョキニョキで今咲いてる。

でも、誰かが花食べてある💦

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# by jikansouko | 2018-06-17 20:49 | 今の時間

作り置き

実家浅草にお出かけ…携帯を忘れてしまった。無くても良いのだけれど人力車の花嫁行列に遭遇…あら、残念って思う。
なるべく反省の意味でも食べた物残して置こうと思うけど、PM2時に義妹とシフォンケーキとブレンドコーヒーをいただきました。
先日の松岡先生のご本に「時間遺伝子」と言うのがあって、糖分や脂肪をとってもエネルギーで発散してくれる時間が2〜3時。ですから昔から3時のオヤツなんですね。これから甘い物を食べる時はこの時間帯にしましょう♪( ´▽`)
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近くの駅まで義妹がいつも車で送ってくれます。自然食品のお店などでお買い物をして、5時に家に着いたのに5時から男はすでに居ません💦
生ものを始末しなくてはならないので何種類か作り置きしてたら、これが意外と楽しい❣️
今日の食生活はどうかな〜オヤツがなければ以外と完璧だったのにな〜でも、そのくらいな遊びがあった方がつづくね。
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それと、お料理家の若宮先生がクリニックの食堂で
松岡先生と遭遇、私の事を話して下さったら本を私にって下さったそうです。
血液検査項目が130位とか、一度クリニックに行く運命決まってますね(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎わ

# by jikansouko | 2018-06-17 02:05 | 今の時間

健康食

癌を消す食事って…
理科の実験みたいに楽しみながら、いつもながらのザルのの様な精神でやってる。
今朝はottoが京都で居なかったので、寄せ集め❣️

ま、やらないよりは良いって感じ(^_−)−☆

ジュース=人参、レモン、ブルーベリー、バナナ、小松菜、セロリ、ブロッコリー、コーボン

お粥=玄米、押し麦、ブロッコリー、小豆、舞茸、椎茸、卵、鶏胸肉砂肝薬研ソボロ(犬用貰う)
イワシ酢の物、雑魚、ゴーヤと玉葱酢の物、鮭ソボロ、トマト、胡瓜生姜キャベツの浅漬け、蒲鉾、味噌
JWT茶
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# by jikansouko | 2018-06-17 02:01 | 料理

癌を治す食生活

6/15
頼んだ本が来ました。私は末期癌ではありませんが、いつどんな広がりに変じるか分かりませんので、参考の為にも読んでみたいと思います。
100歳まで生きても後25年、頭と身体がついて来るのは10年ちょっとですよね。
今の自分の考えとしては、その10年を抗がん剤や放射線は、もうやりたくないので食生活の研究かなって思います。
2年後ぐらいに赤外線の簡単治療も出てくるかも知れないし。
抗がん剤や放射線を拒否した人だけがやるのでは無く、治療しながら、食生活の指導をしてくれる先生も居るんですね。
今日、玄米と押し麦を柔らかく炊いて、黒糖で煮た小豆と、きな粉を混ぜてデザート作ってみたら、意外と美味しい♪( ´▽`)
外食とのバランス上手に散りばめて、毎日の食が薬って、結構面白そう❣️
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# by jikansouko | 2018-06-17 01:58 | 健康